Passeport pour le Mieux-Etre   Ce stage vous permettra, en une journée, de vivre les bases de la relaxation composées d'exercices corporels, respiratoires et des jeux de connaissance de soi. Un premier pas pour vous sentir mieux au quotidien. Pour celles et ceux qui désirent faire de la relaxation leur profession, il leur permettra également d'apprécier la qualité de notre enseignement. Renseignements : 01 60 82 21 53
Vivre serein et relaxé : 7 clés pour votre évolution   Dans une ambiance conviviale, découvrez les 7 clés de votre évolution personnelle et posez les jalons de votre futur mieux-être.
Les nombreux exercices concrets que vous expérimenterez ainsi que les explications sur leurs indications vous permettront de les adapter à votre quotidien et de prolonger les bienfaits de ce stage sur le long terme.
3 jours.